AIDA64 メモリ帯域比較｜DDR5 速度別の実効パフォーマンス 2026年版
AIDA64 Cache & Memory Benchmark で測った DDR5-4800 / 5600 / 6000 / 6400 / 7200 のメモリ帯域とレイテンシを比較。AM5 / Intel での差まで集約。
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AIDA64 Cache & Memory Benchmark はメモリ帯域とレイテンシを測る業界標準。DDR5 速度別の実効パフォーマンスを集約します。
DDR5 速度別 AIDA64 中央値（AM5 / Ryzen 9 7900）
| 評価項目 | 速度 | Read（GB/s） | Write（GB/s） | レイテンシ（ns） |
|---|---|---|---|---|
| DDR5-4800（公式 AM5 4 枚） | 75 | 70 | 85 | |
| DDR5-5200（AM5 公式 2 枚 無印） | 82 | 76 | 78 | |
| DDR5-5600（AM5 公式 X 系） | 88 | 82 | 75 | |
| DDR5-6000（EXPO） | 94 | 88 | 70 | |
| DDR5-6400（EXPO・限界） | 100 | 94 | 67 |
ゲームでの体感差
| 評価項目 | メモリ | fps | 対 5600 比 |
|---|---|---|---|
| DDR5-5600 | 120 fps | — | |
| DDR5-6000 | 125 fps | +4% | |
| DDR5-6400 | 128 fps | +7% |
4 枚装着のペナルティ
| 装着枚数 | AM5 公式速度 |
|---|---|
| 2 枚 | DDR5-5600（X 系）/ 5200（無印） |
| 4 枚 | DDR5-3600 まで |
→ 64GB なら 32GB × 2 を選ぶのが鉄則。詳しくは メモリ相性問題 も参照。
まとめ
DDR5 速度の実効差は +4〜7% 程度。安定性 + 価格で AM5 は 5600 CL46 が最適解。詳しくは DDR5-5600 vs 6000 vs 6400・Crucial DDR5 64GB 完全解説 も参照。