DDR5 と DDR4 の違い｜2026年に DDR4 を選ぶ余地はあるか

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メモリ規格は DDR5 / DDR4 が併存する移行期 に入っています。2026 年時点で 新規組みなら DDR5 一択ですが、特定のケースでは DDR4 もまだ生き残ります。本記事では両規格の違いを整理し、判断軸を提示します。

この記事の要点

• 帯域：DDR5 は DDR4 の約 2 倍（DDR5-5600 vs DDR4-3200）
• レイテンシ：DDR5 はやや高め（CL40 vs CL16）
• 体感差：業務で 5〜10% 高速化、ゲームで 0〜5% 高速化
• 価格：32GB セットで DDR5 約 18,000 円 / DDR4 約 12,000 円
• 新規組み：DDR5 一択
• DDR4 が残るのは 既存 AM4 / LGA1200 マザボの延命 のみ

1. DDR5 と DDR4 の主要スペック比較

DDR5 vs DDR4 主要スペック（2026年時点）

評価項目	DDR5 推奨	DDR4
登場年	2021	2014
標準速度	4800〜6400 MT/s	2400〜3200 MT/s
OC 速度	7000〜8000 MT/s	4000〜4400 MT/s
電圧	1.1V	1.2V
1 モジュール最大容量	64GB	32GB
デュアルチャネル / モジュール	○（モジュール内）	× マザボ依存
対応 CPU	AMD AM5・Intel 12世代以降	AMD AM4・Intel 11世代以前
32GB セット価格	約 18,000 円	約 12,000 円
新規組み推奨	◎ 一択	△ 既存マザボ延命のみ

2. 帯域の違い

DDR5 の帯域優位

DDR5 は モジュール内で 32bit × 2 ch のサブチャネル分割。これにより同時並行処理が DDR4 より高速。

• DDR4-3200：理論帯域 25.6 GB/s
• DDR5-5600：理論帯域 44.8 GB/s（約 1.75 倍）
• DDR5-6400：理論帯域 51.2 GB/s（約 2 倍）

用途別の体感差

用途	DDR4 → DDR5 体感
Office・Teams	0〜2%（差なし）
ブラウジング	0〜3%
ゲーム（FullHD）	0〜5%
ゲーム（4K）	0〜2%
動画編集	5〜10%
生成AI	5〜10%
Docker・仮想環境	5〜8%
マルチタスク（Office + Teams + Chrome 多重起動）	5〜10%

業務 + 副業利用なら 5〜10% 高速化 が体感できる。

3. レイテンシの罠

CL（CAS Latency）の数値

• DDR4-3200 CL16
• DDR5-5600 CL40

数値だけ見ると DDR5 のほうが遅い ように見えるが、動作周波数が違う ので、実時間（ナノ秒）で比較すべき。

実時間レイテンシ

レイテンシ（ns）= CL × 2000 / 速度（MT/s）

• DDR4-3200 CL16：16 × 2000 / 3200 = 10 ns
• DDR5-5600 CL40：40 × 2000 / 5600 = 14.3 ns

DDR5 のほうが 若干レイテンシは大きい。

実用上の影響

• 単一スレッドのゲーム：DDR4 が若干有利（差は微小）
• マルチスレッド業務：DDR5 が圧勝
• 総合的には DDR5 が優位

4. 価格の違い

2026 年時点の価格動向

容量	DDR5-5600（円）	DDR4-3200（円）	価格差
16GB（8×2）	約 9,000	約 6,000	+3,000
32GB（16×2）★標準	約 18,000	約 12,000	+6,000
64GB（32×2）	約 35,000	約 28,000	+7,000
128GB（32×4）	約 70,000	約 55,000	+15,000

価格差は縮小中

DDR5 登場直後（2022 年）は DDR4 の 2 倍以上 だったが、2026 年現在は +50〜70% 程度まで縮小。もう少しで価格逆転 の見込み。

5. 対応 CPU 世代の確認

DDR5 対応 CPU

メーカー	世代
AMD	Ryzen 7000 / 9000（AM5 ソケット）
Intel	12 世代以降（LGA1700）+ Core Ultra（LGA1851）

DDR4 対応 CPU

メーカー	世代
AMD	Ryzen 5000 以前（AM4 ソケット）
Intel	11 世代以前（LGA1200）

Intel 12〜14 世代の特殊事情

LGA1700 マザボは DDR4 / DDR5 のどちらか（マザボ仕様で決まる）。

• B760 DDR5 版：DDR5 のみ対応
• B760 DDR4 版：DDR4 のみ対応

「DDR4 マザボ + 12〜14 世代 CPU + DDR4 メモリ」の 延命構成 が DDR4 の最後の砦。

6. 新規組みは DDR5 一択である理由

① プラットフォーム寿命

• AM5 は 2027 年まで対応予定（5 年スパン）
• LGA1700 は 14 世代で打ち止め（型落ち）
• 将来の CPU 換装を視野なら DDR5 + AM5

② 帯域の伸びしろ

• DDR5：6400→8000 MT/s への伸びしろ
• DDR4：3200→4400 で頭打ち

③ 容量の上限

• DDR5：1 モジュール 64GB → 4 枚で 256GB
• DDR4：1 モジュール 32GB → 4 枚で 128GB

業務 + 副業（特に生成AI）なら 大容量メモリ が必要に。

④ 価格差は将来回収可能

• 初期 +6,000 円の差
• 5 年後の マザボ + メモリ流用 で回収

7. DDR4 を選ぶ余地が残るケース

① 既存 AM4 マザボの延命

• Ryzen 5000 系で組んだ AM4 PC を延命
• メモリだけ追加 → DDR4 一択

② 既存 LGA1200 マザボの延命

• 10〜11 世代 Intel PC を延命

③ 超エントリー予算（10 万円以下）

• DDR4 + Ryzen 5000 + 中古マザボ → 新品で組むより 3〜5 万円安い
• ただし将来性は完全になし

いずれも 既存資産活用 or 短期使用 が前提。新規長期利用なら DDR5。

8. 「DDR4 で組んだら後悔する」3 つのケース

❌ ケース 1：5 年以上使う予定

• AM4 / LGA1200 は新 CPU 出ない
• 5 年後の換装で マザボ + CPU + メモリ全交換

❌ ケース 2：業務 + 生成AI 利用

• DDR4 帯域不足で 5〜10% 性能ダウン
• 64GB が DDR4 の上限に近く、拡張余地少ない

❌ ケース 3：価格差 6,000 円をケチりたい

• 5 年スパンの長期コストで考えると DDR5 のほうが TBO 最小
• 安物買いの銭失い

9. 既存 DDR4 PC のアップグレード判断

状況別の選択肢

状況 1：Ryzen 5 5600 + 16GB DDR4

• メモリ追加で延命（16GB → 32GB）→ DDR4 で OK
• 2 年スパンならコスパ◎

状況 2：Ryzen 7 5800X + 32GB DDR4

• CPU 交換で延命（5800X → 5700X3D）→ DDR4 維持
• ゲーム特化なら 3D V-Cache の恩恵大

状況 3：Ryzen 9 5900X + 32GB DDR4 で副業強化したい

• AM5 + DDR5 で全交換 が現実的
• マザボ・CPU・メモリ全交換で 12〜18 万円
• 旧 PC は売却 or サブ機化

10. よくある質問

Q1. DDR5 マザボに DDR4 メモリは挿せる？

A. 挿せない。物理的な切り欠き位置が違う。完全に別規格。

Q2. DDR5-5600 と DDR5-6000 で迷う

A. AM5 なら 5600 推奨（CPU の標準サポート）。LGA1700 / 1851 上位なら 6000 が安定。価格差わずかなら 5600 で OK。

Q3. DDR4 メモリは将来どんどん値上がりする？

A. 生産縮小に伴い徐々に値上がり。在庫減で 2027 年以降は入手困難 な可能性。今のうちに入手するか、DDR5 に移行。

Q4. ECC DDR5 と通常 DDR5 の違いは？

A. ECC（誤り訂正）は サーバ向け。デスクトップ業務利用は通常 DDR5 で十分。価格差大きい。

Q5. DDR5 で初期不良は出やすい？

A. 登場初期（2022 年）はあったが、2026 年現在は安定。QVL 掲載品を選べば問題ない。

まとめ：DDR5 / DDR4 選びの判断軸

状況	推奨
新規組み・業務メイン・5 年以上利用	DDR5 一択
既存 AM4 / LGA1200 マザボの延命	DDR4
超エントリー予算（10 万円以下）	DDR4 + 中古マザボ
ハイエンド・OC 派	DDR5-6000 以上

• ✅ 新規組みは DDR5（価格差 6,000 円・将来性◎）
• ✅ DDR4 は 既存資産延命 のみ
• ⚠️ DDR4 は 2027 年以降に入手困難 リスクあり

メモリ選びの基本は「メモリ（RAM）の選び方」 を参照。

CPU との組み合わせは「CPU の選び方 完全ガイド」 を参照してください。